发布于 2026-09-28
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椎动脉型颈椎病是因颈椎退变压迫椎动脉,导致脑供血不足的疾病,常见头晕、猝倒等症状,久坐或突然转头易诱发。
颈椎间盘突出、骨质增生等退变组织压迫或刺激椎动脉,使血流减少,脑部供血不足引发症状。长期低头、颈椎不稳是主要诱因,尤其中老年人因颈椎退变概率高,女性更年期后雌激素下降也可能增加风险。
眩晕:转头时突发眩晕,持续数秒至数分钟,闭眼可稍缓解。
猝倒:转头瞬间因脑供血骤减突然摔倒,意识清醒,与体位变化直接相关。
高发人群:长期伏案工作者、低头族、颈椎外伤史者、中老年颈椎退变人群。
预防措施:避免长时间低头,每30分钟抬头活动颈椎;选择高度合适的枕头(一拳高为宜);游泳(蛙泳)、羽毛球等运动可增强颈肩部肌肉。
检查确诊:需通过颈椎CT、MRA(磁共振血管成像)明确诊断,排除脑血管疾病。
治疗原则:以保守治疗为主,包括颈椎牵引、理疗(如红外线照射)、药物(严禁自行服用,必须面诊辨证)。
康复锻炼:米字操(缓慢向各方向活动颈椎)、靠墙站立收下巴等动作可增强稳定性。
避免突然转头、猛甩头动作,乘车时系好安全带。
若出现频繁猝倒、肢体麻木无力,需立即就医排查脊髓受压风险。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国成人颈椎病防治指南[J].中华骨科杂志,2020,40(5):289-295.
[2]《中医正骨》杂志.椎动脉型颈椎病的中西医结合治疗进展[J].2021,33(3):67-71.
















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