发布于 2026-09-28
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阑尾炎主要因阑尾腔被粪石、寄生虫或肿胀黏膜堵塞，导致细菌繁殖引发感染发炎，少数由先天畸形或血运障碍诱发。
粪石梗阻：阑尾细长且弯曲，若长期便秘、膳食纤维摄入不足，易形成粪石（粪便干结硬块）堵塞管腔，细菌在封闭环境中大量繁殖。
异物或寄生虫：误食果核、种子等异物，或肠道蛔虫钻入阑尾，均可造成管腔阻塞。
肠道菌群移位：当阑尾腔堵塞后，腔内压力升高，细菌（如大肠杆菌、厌氧菌）大量繁殖，引发化脓性炎症。
免疫力低下：感冒、疲劳等导致免疫力下降时，肠道细菌更易突破黏膜屏障，诱发急性炎症。
先天畸形：如阑尾过长、过度扭曲等解剖异常，会增加堵塞概率。
慢性炎症刺激：反复便秘、腹泻等肠道功能紊乱，长期刺激阑尾黏膜，可能诱发慢性炎症急性发作。
高发人群：20~30岁青壮年（占比70%以上）、饮食不规律者、长期便秘者。
预防措施：保持每日膳食纤维摄入（25~30克）、避免暴饮暴食、及时治疗肠道感染。
注意：急性阑尾炎典型症状为转移性右下腹痛，需立即就医，严禁自行服用止痛药掩盖病情。慢性阑尾炎反复发作时，建议手术切除（腹腔镜手术创伤小、恢复快）。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性阑尾炎诊疗指南(2020版)[J].中华外科杂志， 2020， 58(9)：641-644.
[2]《外科学》(第九版)[M].人民卫生出版社， 2018：118-121.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社， 2022：34-35.
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