内侧半月板损伤的典型症状包括膝关节内侧疼痛、活动时弹响或卡顿感，伴随肿胀、屈伸受限，严重时出现行走不稳。
一、疼痛特点定位明确：疼痛集中在膝关节内侧间隙（膝盖内侧骨头与韧带之间区域），按压时疼痛明显。活动诱发：蹲起、上下楼梯、走不平路面时疼痛加重，休息后缓解但易反复。特殊姿势痛：膝关节微屈位突然扭转（如转身、变向跑）时疼痛剧烈，甚至无法站立。
二、机械症状弹响与卡顿：屈伸膝盖时可能听到"咔哒"声，或感觉关节内有物体卡住，活动受限。打软腿：行走中突然感觉膝盖"发软"，无法支撑体重，尤其在运动或不平路面时更常见。交锁现象：严重损伤时，关节可能突然卡住无法活动，需晃动或伸直后才能恢复，此为典型急症表现。
三、伴随体征肿胀：受伤后数小时内出现，因半月板撕裂处渗液或关节内积血导致膝盖内侧鼓胀。肌肉萎缩：长期疼痛导致股四头肌（大腿前侧肌肉）废用性萎缩，表现为大腿变细。压痛试验阳性：医生按压内侧关节间隙时疼痛明显，研磨试验（旋转挤压）可诱发疼痛。
四、特殊人群表现儿童青少年：多因运动损伤（如篮球变向、足球铲球），常伴随急性剧痛和跛行。中老年患者：可能因退变基础上轻微外力（如起身、弯腰）诱发，症状更隐匿，肿胀较轻但疼痛持续。
参考文献：
[1]中华医学会骨科学分会.半月板损伤诊断与治疗中国专家共识(2020)[J].中华骨科杂志，2020，40(12)：739-748.
[2]《运动损伤康复学》编写组.运动损伤康复学[M].北京：人民卫生出版社，2019：156-162.
[3]中国医师协会骨科医师分会.中国半月板损伤诊疗指南(2021)[J].中华关节外科杂志(电子版)，2021，15(5)：412-418.
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