发布于 2025-09-16
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朝阳市第二医院 骨外科
滑膜炎是滑膜收到刺激产生的炎症,要想预防滑膜炎,必须要做好两方面事情。一是避免关节受到损伤,平时必须要保持关节部位充分的放松休息,避免过度劳累,进出港劳损就容易形成炎症,引发滑膜炎。二是要注意关节的保暖,关节受凉会影响局部血液循环,容易引发软骨退变以及骨质增生,对周围组织产生刺激就会引发滑膜炎、关节炎等疾病。平时还要注意钙质的补充,可以适当服用一些软骨保护剂,如硫酸氨基软骨素等。
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