发布于 2026-09-29
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低血糖发生时，应立即补充15g葡萄糖（约3~4颗方糖或1杯含糖饮料），15分钟后复测血糖，未恢复则重复补充。同时注意识别高危人群，调整用药方案。
立即补糖：出现头晕、心慌等症状时，先服15g葡萄糖（约3~4颗方糖或1杯150ml含糖饮料），避免用含脂肪的食物（如巧克力）延缓吸收。
复测血糖：15分钟后用血糖仪检测，若血糖仍＜3.9mmol/L，再次补充15g碳水化合物。
持续监测：恢复后需进食含复合碳水的食物（如全麦面包），防止血糖波动。
糖尿病患者：需随身携带快速升糖食物，避免空腹运动；注射胰岛素或口服磺脲类药物者，需定期调整剂量。
儿童青少年：家长应教会孩子识别低血糖信号（如手抖、出汗），备足糖果并避免过度节食减肥。
老年人：定期监测血糖，避免过量服用降糖药，随身携带写有"低血糖"的急救卡。
意识障碍者：立即拨打急救电话，若有条件可静脉注射50%葡萄糖溶液（需专业操作）。
孕妇低血糖：建议少食多餐，随身携带苏打饼干，避免长时间空腹。
非糖尿病低血糖：持续发作需排查胰岛素瘤、肝肾功能异常等疾病，严禁自行服用中成药。
低血糖处理需快速准确，日常应规律饮食，高危人群定期监测。若症状反复或持续加重，必须面诊内分泌科医生明确病因。
参考文献：
[1]中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：289-352.
[2]《内科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：732-735.
[3]美国糖尿病协会.Standards of Medical Care in Diabetes-2023[J].Diabetes Care，2023，46(Supplement_1)：S1-S218.
