发布于 2026-09-01
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广州市妇女儿童医疗中心 儿童保健部
婴幼儿补钙需结合年龄与饮食结构,0-6月龄以母乳/配方奶为主,每日需钙200-260mg;7-12月龄辅食添加钙源,如强化米粉、豆腐泥,每日需钙250-300mg;1-3岁需钙600-800mg,优先通过牛奶、绿叶菜等天然食物补充。特殊情况如早产儿、低钙血症患儿,需遵医嘱使用钙剂。补钙同时需保证维生素D摄入(每日400IU)促进钙吸收,避免过量补钙导致便秘或影响铁吸收。