发布于 2026-09-29
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中山大学附属第一医院 泌尿外科
吃南瓜子对前列腺炎患者有补充锌元素、抗炎抗氧化、改善排尿症状等好处。
1.补充锌元素
南瓜子富含锌,锌是前列腺液的重要成分,参与免疫调节和抗炎过程,适量补充有助于维持前列腺正常生理功能,减轻炎症反应。
2.抗炎抗氧化
南瓜子中的不饱和脂肪酸、维生素E及酚类化合物具有抗炎和抗氧化特性,能减少自由基对前列腺细胞的损伤,辅助缓解炎症症状。
3.改善排尿症状
南瓜子提取物能松弛膀胱逼尿肌,减少夜尿次数,缓解尿频、尿急等排尿不适症状。
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