锁骨是连接上肢与躯干的重要骨骼,位于颈部与胸部之间,呈S形,左右各一。
锁骨的解剖位置:锁骨位于颈部下方、胸部上方,横跨胸廓上口前方,内侧端与胸骨柄相连,外侧端与肩胛骨肩峰相接。
锁骨的常见损伤类型:最常见的损伤为骨折,多因直接外力(如撞击)或间接外力(如跌倒撑地)导致,常见于青壮年及运动爱好者。
锁骨的功能:主要起支撑上肢、传递应力、保护颈部血管神经的作用,同时参与肩部活动的稳定。
特殊人群注意事项:婴幼儿锁骨较软,易因产伤或不当护理导致骨折;老年人因骨质疏松,轻微外力即可引发骨折,需加强防护。
日常保护建议:避免长时间单侧负重,运动前做好热身,老年人注意补充钙和维生素D,预防骨质疏松。