发布于 2026-02-27
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淮安市妇幼保健院 妇科
孕吐采取少食多餐的方式进行缓解,或者适当摄入姜,有一定治疗作用,在饮食上尽量选择自己感兴趣的食物,也能适当的缓解孕吐的现象。选择清淡饮食,减少肠胃的负担,适当的摄入柠檬水,刺激胃酸分泌,也有较好缓解孕吐的作用。孕吐的时候,还需要补充多种维生素,摄入一些干果类的物质来缓解孕吐,还能为为孕妇提供较多营养物质。孕妇在怀孕期间,注意自身心态平和,尽量避免油腻刺激的饮食。
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