发布于 2026-04-10
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淮安市妇幼保健院 妇科
女性雌激素低一般会出现焦躁易怒、皮肤干燥、潮热盗汗、注意力无法集中、月经周期紊乱、腰背酸痛、失眠、记忆力减退、头发枯黄、面色暗黄、月经量少症状,部分女性还会出现,经血发黑、乳房下垂、面部色斑增多等症状。女性可以在日常生活中多食用富含雌激素的食物调理,例如大豆、豆腐、鱼肉、黑豆、黑米、豆浆、蜂王浆、豆皮等食物,也可以在医生指导下应用雌性激素补充剂治疗。