发布于 2026-09-29
4782次浏览
脸颊两侧长痘主要与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、痤疮丙酸杆菌增殖及内分泌失调相关，同时局部清洁不当、饮食刺激和精神压力也会加重症状。
青春期或内分泌波动（如月经周期）会导致皮脂腺分泌旺盛，多余油脂易堵塞毛囊口形成粉刺。《中国居民膳食指南（2022）》指出，高糖高脂饮食会刺激皮脂腺分泌增加，诱发或加重痘痘。
毛囊上皮细胞过度增殖会导致角质堆积，堵塞毛孔形成粉刺。中医认为"湿热蕴结"（体内湿热过盛）会加重毛囊堵塞，表现为脸颊反复长痘且伴随油腻、毛孔粗大。
毛囊内痤疮丙酸杆菌大量繁殖引发炎症反应，形成红肿痘。《皮肤性病学》教材指出，该菌通过分解皮脂产生游离脂肪酸刺激毛囊，导致丘疹、脓疱等炎症性痘痘。
脸颊长期清洁不到位或过度清洁均会破坏皮肤屏障。化妆品残留、防晒产品未彻底清洁会堵塞毛孔，而频繁去角质则会损伤表皮，诱发炎症反应。
长期熬夜、精神压力大导致内分泌紊乱，肾上腺素分泌增加刺激皮脂分泌。家长需关注青少年因学业压力引发的情绪性痘痘，建议保持规律作息和适度运动。
参考文献：
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：89-95.
[2]陈红，王宏伟.皮肤性病学[M].人民卫生出版社，2021：123-135.
[3]国家卫生健康委员会.中国痤疮治疗指南(2020版)[J].临床皮肤科杂志，2020，49(12)：765-771.
在线问专家
