发布于 2026-09-29
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5岁小孩腹泻需及时调整饮食、补充水分，若伴随脱水或持续发热应就医。治疗以预防脱水为核心，同时排查感染或过敏因素，中医可辅助调理脾胃功能。
口服补液盐：按说明书冲调，少量多次喂服，预防电解质紊乱。世界卫生组织推荐ORS III配方，含葡萄糖和电解质，比单纯喝水更有效。
暂停高渗食物：避免牛奶、油腻食物及果汁，改用米汤、面汤等清淡流质。
少量多餐：腹泻缓解期可给予小米粥、蒸苹果泥等易消化食物，减轻肠道负担。中国居民膳食指南建议，恢复期饮食需保证碳水化合物和蛋白质摄入。
避免刺激性食物：暂停油腻、生冷、甜食，防止加重肠道刺激。
臀部护理：每次排便后用温水清洗臀部，涂抹护臀膏预防红臀。
体温监测：若伴随发热（体温≥38.5℃），可采用物理降温，如温水擦浴。
脱水表现：尿量明显减少、口唇干燥、精神萎靡时需立即就诊。
症状持续：腹泻超过3天无改善，或出现黏液血便、剧烈腹痛等情况。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：45-48.
[2]世界卫生组织.腹泻病治疗指南[J].Bulletin of the World Health Organization，2019，97(1)：58-65.
[3]《中医儿科学》(十四五规划教材)[M].中国中医药出版社，2021：123-125.
