发布于 2026-09-15
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宝宝受凉呕吐需及时止吐护胃，同时注意保暖补水，若持续呕吐或伴高热需就医。
1.调整体位：让宝宝侧卧或坐起，避免呕吐物呛入气管。呕吐后用温水清洁口腔，去除异味和残留胃酸。
2.少量补水：呕吐停止30分钟后，每次喂5-10ml温水或口服补液盐（<2岁需遵医嘱），间隔5-10分钟，观察无不适再逐渐增加。
1.腹部保暖：用40℃左右热水袋（外包毛巾）敷脐部，或穿纯棉腹围保护腹部，避免冷空气刺激加重胃肠痉挛。
2.饮食调理：呕吐缓解后先喂米汤、面汤等清淡流质，逐步过渡到小米粥、烂面条，避免油腻、生冷食物。母乳喂养可缩短每次喂奶时间。
1.风寒犯胃型：表现为呕吐清涎、怕冷无汗，可轻揉宝宝内关穴（腕横纹上3指），或遵医嘱服用生姜红糖水（生姜2片+红糖适量煮水）。
2.脾胃虚寒型：呕吐物清稀、手足欠温，可少量饮用炒米水（大米炒至微黄煮水），严禁自行服用中成药（如藿香正气水等），需面诊辨证。
出现以下情况需立即送医：呕吐持续超过6小时无缓解；呕吐物带血或胆汁（黄绿色）；伴高热（>38.5℃）、精神萎靡、尿量明显减少；频繁抽搐或剧烈腹痛。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国0-5岁儿童病因不明急性发热诊断与处理若干问题循证指南(2019)[J].中华儿科杂志，2019，57(1)：15-20.
[2]王新华.中医儿科学(第4版)[M].北京：中国中医药出版社，2021：123-125.
