发布于 2026-09-29
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突然拉稀严重时，需立即补水防脱水，及时就医明确病因，在医生指导下使用蒙脱石散等止泻药，同时注意饮食调整。
腹泻严重时最危险的是脱水，需立即补充口服补液盐（ORS），按说明书冲调饮用，少量多次。儿童、老人及慢性病患者可选择含电解质的饮料（如淡盐水、米汤）。避免单纯喝白开水，以免电解质失衡。
饮食需清淡易消化，如白粥、面条，避免油腻、辛辣、生冷食物。可服用蒙脱石散吸附肠道毒素（成人每次1袋，每日3次，儿童遵医嘱），但不可长期服用。严禁自行服用抗生素、止泻中成药（如藿香正气水等），需明确感染性腹泻后在医生指导下使用。
若出现持续高热（体温≥38.5℃）、剧烈腹痛、呕吐不止、大便带血/黏液、脱水症状（口干、尿少、头晕）、65岁以上老人或婴幼儿等高危人群，需立即就医。医生可能通过血常规、便常规等检查明确感染类型，必要时静脉补液或抗感染治疗。
儿童腹泻需更严格补水，可在医生指导下使用口服补液盐Ⅲ；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生；慢性病患者（如糖尿病、肾病）需监测血糖、肾功能，避免电解质紊乱。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人急性感染性腹泻诊疗指南(2021年)[J].中华消化杂志，2021，41(12)：789-793.
[2]《中医内科学》(第十版)[M].人民卫生出版社，2017：234-237.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：156-158.
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