发布于 2026-09-29
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湿疹性皮炎需综合管理，包括科学保湿、规避诱因、合理用药及生活方式调整，严重时需及时就医。
皮肤屏障功能受损是湿疹核心诱因，需每日使用无香精的医用保湿霜（如含神经酰胺、透明质酸成分），洗澡水温控制在37~40℃，时间不超过10分钟，避免过度搓擦。干燥季节可增加保湿频次，尤其儿童和老年人需注意手足等易干裂部位。
环境因素：保持室内湿度40%~60%，避免尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原，定期清洁床上用品。
饮食因素：婴幼儿需排查牛奶蛋白、鸡蛋等食物过敏，成人避免辛辣刺激及酒精，可通过过敏原检测明确个体致敏原。
行为因素：减少搔抓，避免热水烫洗，穿着宽松纯棉衣物，保持情绪稳定。
外用药物：急性期无渗液时用炉甘石洗剂，渗出多时采用3%硼酸溶液冷湿敷；亚急性期可选用弱效糖皮质激素乳膏（如氢化可的松乳膏），慢性期可联合非激素类药膏（如他克莫司软膏）。
口服药物：瘙痒严重时遵医嘱短期服用抗组胺药（如氯雷他定），继发感染需在医生指导下使用抗生素。严禁自行服用中药方剂或中成药，必须面诊辨证。
婴幼儿：重点避免过度喂养，辅食添加遵循单一食物逐步引入原则，尿布区保持干燥，可遵医嘱使用婴幼儿专用润肤剂。
老年人：注意皮肤清洁与保湿，避免频繁洗澡，减少碱性洗涤剂使用，合并糖尿病者需严格控制血糖。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国湿疹诊疗指南(2020版)[J].中华皮肤科杂志，2020，53(12)：890-894.
[2]《中医外科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：156-159.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-125.
