发布于 2026-09-29
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肠胃炎需及时补水防脱水，轻度可居家调理，严重需就医。治疗以止吐止泻、补液为主，对症用药，饮食清淡易消化，恢复期逐步增加营养。
快速补水：轻度脱水可口服补液盐（ORS），少量多次饮用，避免一次性大量饮水引发呕吐。婴幼儿、老年人及慢性病患者需遵医嘱调整补液方案。
饮食管理：急性期禁食辛辣、油腻及生冷食物，可进食米汤、面汤等流质；缓解期逐步过渡至软烂米饭、蒸蛋等，避免牛奶、豆浆等易产气食物。
止吐止泻：成人可短期服用蒙脱石散（吸附肠道毒素），儿童需在医生指导下用药。腹痛明显时可服用颠茄片（缓解平滑肌痉挛），但青光眼患者禁用。
发热处理：体温超过38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需间隔4~6小时，避免重复用药）。
高危人群：婴幼儿、孕妇、老年人及慢性病患者（如糖尿病、肾病）需立即就医，避免脱水或电解质紊乱。脱水表现为口干、尿少、皮肤弹性差、头晕乏力，需及时静脉补液。
就医提示：若腹泻持续超过3天、呕吐频繁无法进食、高热不退或大便带血，应尽快到消化科就诊，排查细菌感染或其他疾病。
寒湿型：表现为腹泻伴腹痛、怕冷，可饮用生姜红糖水，严禁自行服用藿香正气水（含酒精，孕妇禁用）。
食积型：腹胀、口臭明显，可服用保和丸（需面诊辨证），饮食宜清淡素食。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性胃肠炎急诊诊疗专家共识意见(2017)[J].中华消化杂志，2017，37(8)：519-523.
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[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：89-92.
