发布于 2025-05-02
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淮安市第一人民医院 骨科
当出现偏向左侧斜颈的情况时,大多可以在睡觉时选择向右侧侧卧位的姿势睡觉,还可以采取平卧位,头转向左侧,睡觉时通过侧弯颈椎,能够拉伸患侧的胸锁乳突肌,对于肌性斜颈有一定改善的作用。如果斜颈症状比较严重,可以通过专业的肌肉收缩训练,达到一定的矫正效果,必要时可以采取手术治疗。日常建议养成良好的生活习惯,坐姿与站姿要端正,睡觉避免长期保持一个姿势。
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