发布于 2026-09-30
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风寒感冒多表现为怕冷明显、轻度发热或无热、流清涕、咳嗽痰白稀、鼻塞声重,伴全身酸痛、舌苔薄白。
怕冷与发热:通常先有怕冷(恶寒),随后可能出现低热(体温37.3~38℃)或无发热,寒症为主时怕冷更突出。
呼吸道症状:流清鼻涕(清涕),鼻塞明显,咳嗽以干咳或少量白色稀痰为主,咽喉无明显红肿疼痛(红肿疼痛为风热感冒典型症状)。
全身不适:肌肉酸痛、乏力明显,部分人伴轻微头痛,中医称“头身困重”,活动后症状可能加重。
儿童:可能出现低热(37.5~38℃)、食欲下降、哭闹不安,部分婴幼儿因鼻塞影响吃奶。
成人:症状更集中于呼吸道和全身酸痛,青壮年可能耐受高热,老年人体弱者易出现气短乏力。
舌苔:舌质淡红,舌苔薄白(薄白苔为风寒感冒典型舌象,厚腻苔多提示合并湿邪)。
脉象:浮紧脉(脉搏轻按即得,如按琴弦,提示外感风寒)。
与风热感冒区别:风寒感冒无汗、清涕、白痰,风热感冒多有汗、黄涕、咽痛、黄痰。
与流感鉴别:风寒感冒以局部症状为主,流感(流行性感冒)常高热(38.5℃以上)、全身肌肉剧痛、头痛剧烈,需及时就医。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国感冒防治指南(2020版)[J].中国全科医学,2020,23(15):1837-1842.
[2]李培硕,周仲瑛.中医内科学[M].北京:中国中医药出版社,2021:45-50.
















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