下蹲膝关节疼怎么回事？

脚膝盖关节痛是怎么回事？

臧银善 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

引起脚膝盖关节痛的原因有多种，主要包括以下方面：一、骨性关节炎，常见于老年人，由于膝盖关节出现明显的退化，导致关节软骨出现损伤，则会出现膝盖关节疼痛的现象。二、风湿病或者类风湿关节炎，患者会出现关节疼痛及肿胀的现象，严重时会导致关节出现积液。三、滑膜炎，患者会出现关节剧烈疼痛，还会出现明显的肿胀及积

膝关节损伤康复疗法？

杨道海 副主任医师

淮安市中医院 三甲

膝关节损伤病情较轻的患者需要通过保持充分的休息、禁烟禁酒治疗，如果患者出现疼痛症状可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药缓解，例如布洛芬等，同时患者关节可以使用石膏、支具固定限制活动半年左右，恢复期间适当抬高患肢有利于机体恢复。如果保守治疗效果不佳或者是患者病情较重，需要考虑手术治疗，常用的手术方式有关

膝关节损伤如何治疗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

膝关节肌腱损伤主要是以运动损伤为主，通常考虑分以下几种类型并做相对应治疗：1、要是炎症引起的损伤：建议妥善固定或做相应消炎以及消肿的治疗；2、要是锐器引起的损伤：那么要尽早做手术修复；3、要是肌腱损伤：这包括韧带的损伤以及稳定结构的损伤或者膝关节交叉韧带的损伤，那么需要去正规医院寻找专科医生进行治疗

左膝关节内侧半月板损伤有什么症状？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

左膝关节内侧半月板损伤的患者会出现局部疼痛症状，活动时疼痛比较明显，休息时疼痛症状较轻；因此会导致膝关节活动受限。损伤严重的患者还可能会导致关节积液，引起肿胀症状。其次可能会引起关节交锁，导致关节不能完全伸展；部分患者在急性期活动时会出现关节弹响症状。出现以上症状时，需要去医院进行X线、核磁共振、关

膝关节损伤艾灸穴位？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

膝关节损伤可以艾灸阴陵泉，阳陵泉，疼痛点，以上穴位进行循环灸，这样可以达到很好的治疗目的。艾灸可以温经通络，祛风散寒，不仅可以缓解局部的关节疼痛，用艾灸进行穴位治疗，还可以调节人体的免疫功能，达到从根本上治疗关节炎或者膝盖损伤的目的。进行艾灸，病人还可以进行局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等物理治

膝关节损伤能运动吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

膝关节损伤开始的时候建议不要运动，在膝关节恢复良好的状态下可以适当的活动。急性膝关节损伤一般有疼痛或者是轻度肿胀。如果膝关节没有交锁可以使用夹板或者石膏固定2到3周。口服非甾体消炎药，比如西乐葆，氯诺昔康，同时加强股四头肌功能训练。如果症状得到了缓解，可以继续保守治疗，并进行康复训练，逐渐恢复训练或

膝关节损伤怎治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

膝关节损伤以后表现出关节疼痛、肿胀是因为膝部肌肉韧带半月板损伤等原因所造成的，可以造成行走不利，膝关节损伤治疗的方法如下：第一，膝关节半月板的损伤可以进行保守治疗和手术治疗，手术治疗主要是膝关节镜的手术治疗。第二，膝关节韧带的损伤，由于膝关节由四组韧带组成，每组韧带损伤的治疗方法都不一样。第三，软骨

左膝关节损伤怎么治疗方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

左膝关节损伤，可有多部位损伤，如半月板，关节软骨以及前交叉韧带，后交叉韧带，内侧副韧带，外侧副韧带以及关节周边的肌肉等，治疗方法不尽相同。对于比较轻微的韧带损伤可以行关节支具或石膏托固定，一般固定时间为6周左右，期间加强股四头肌，等张等长收缩练习，避免肌肉萎缩。去除石膏后，进行关节屈伸功能锻炼。对于

常见的膝关节运动损伤有那些？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

常见的膝关节运动损伤比较多：一、半月板损伤，是指膝关节受到暴力外伤或者长时间负重累积损伤，从而破坏半月板的完整性和连续性，容易引起疼痛、膝关节活动受限等不适症状。二、膝关节韧带损伤，多见于运动损伤和交通伤，主要表现为膝关节疼痛、肿胀等。三、骨折，是指骨的完整性遭到破坏，同时中断连续性，如果运动时意外

膝关节损伤三联征是指什么？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

膝关节损伤三联征是指膝关节前交叉韧带损伤、内侧副韧带损伤、内侧半月板损伤。这种损伤会严重危害膝关节功能，且病理改变复杂 ，误诊率高，治疗难度也比较大。患者首先应该完善光片、膝关节核磁共振等检查，明确前交叉韧带、半月板以及内侧副韧带损伤的程度，确定治疗方案。多数情况下患者需要接受手术治疗，修复受损的肌

膝关节损伤的康复训练怎么做

王义隽 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

对于膝关节损伤康复训练，应该建立在早期正确治疗基础上。比如膝关节内侧副韧带损伤，根据损伤程度可以分为三度。如果是一度和二度，可以进行保守治疗，通过佩戴支具保持关节制动即可。如果是三度，一定要找专科大夫去做韧带修补。修补完以后可以恢复到原来状态。手术后，手术大夫、指导医生会根据患者具体情况提供非常完善以及个性化因地制宜康复方案。

膝关节损伤患者要注意什么

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

膝关节损伤属于高能量性损伤，包括车祸伤、运动过程中激烈对抗损伤。膝关节损伤，患者首先明确膝关节损伤包括内侧副韧带损伤、半月板损伤、前交叉和后交叉韧带损伤。内侧副韧带损伤，患者需要注意经过初步保守治疗，固定、制动4-6周。前交叉和后交叉韧带完全断裂，患者需要通过韧带移植手术进行治疗。半月板损伤，患者也需要通过半月板关节镜进行修复治疗，使膝关

膝关节损伤在饮食上要注意什么

韩青 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

膝关节发生损伤之后，在饮食上没有特别需要注意地方。如果膝关节发生损伤，表面带有敷贴，建议患者避免食用辛辣、刺激食物，以免皮肤表面汗增多，增加感染几率。但是如果没有明显外伤伤口或者没有切口，在饮食上是没有需要注意，但是要求多吃些蛋白质、含钙质高食物，这些食物可以促进骨质愈合，软组织和韧带可以进行更好修复。

怎么能治好膝关节损伤

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

膝关节损伤有好多原因，有可能是外伤导致半月板损伤、韧带损伤，如果出现断裂或者半月板撕裂超过两度，这些情况都需要手术治疗或者关节镜治疗。如果是轻度撕裂或者没有断裂，则可以保守治疗，最好制动、热敷、烤电，配合吃活血化瘀的药物，便会慢慢好转，期间一定不要剧烈运动或者是走路太多。

膝关节损伤后该怎么办？

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

对于膝关节损伤后，具体治疗属于综合性，如下：第一，需要进行药物治疗，包括吃一些活血化瘀的药物。第二，需要辅助物理治疗，包括热敷、理疗、按摩。第三，如果出现关节积液，还需进行关节抽液以及适当休息，避免上下楼梯，严重者还需进行手术干预，之后定期复查。

为什么说膝关节损伤术后康复很重要？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人发生膝关节损伤后，在治疗上采取了手术治疗，术后需要进行康复锻炼。因为在术后，容易发生膝关节部位的肌肉黏连钙化，容易导致出现膝关节僵直、活动受限等临床表现。所以应该尽早的进行正确的康复锻炼，能够软化膝关节部位的肌肉，减轻肌肉的黏连程度，有助于恢复膝关节的功能。