发布于 2026-09-16
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常见的心理疾病测试包括标准化量表（如SCL-90、PHQ-9）、自评工具（如抑郁自评量表）和筛查问卷（如GAD-7焦虑量表），可通过专业机构或医院获取。以下是核心测试类型及适用场景。
PHQ-9量表：包含9个问题，评估过去2周抑郁症状（如情绪低落、睡眠障碍），总分0~27分，≥10分提示需进一步评估。
贝克抑郁问卷（BDI）：21项条目涵盖认知、行为症状，适用于中重度抑郁筛查，得分越高症状越严重。
GAD-7量表：7题快速筛查焦虑症状（如紧张、心悸），总分0~21分，≥10分提示焦虑可能。
广泛性焦虑量表（GAD-2）：2题筛查核心焦虑症状，阳性者需进一步评估。
儿童行为量表（CBCL）：家长填写，评估儿童情绪、行为问题，适用于6~18岁群体。
长处和困难问卷（SDQ）：40题涵盖情绪、行为、同伴关系，适合学校筛查。
医院心理科：医生结合量表结果、病史及访谈综合诊断。
线上平台：部分正规机构提供SCL-90等免费筛查，但结果仅作参考。
注意：心理测试需由专业人员解读，避免自行诊断。若持续情绪低落、兴趣减退超2周，或出现自伤念头，应及时就医。
参考文献：
[1]美国精神医学学会.精神障碍诊断与统计手册(第五版)[M].美国：APA，2013：215-230.
[2]张明园.精神科评定量表手册(第四版)[M].湖南：湖南科学技术出版社，2003：120-135.
[3]国家卫生健康委员会.中国抑郁障碍防治指南(第二版)[J].中华精神科杂志，2015，48(2)：69-73.
