跟骨骨折康复训练方法？

右足第5跖骨基底部骨折休息一个月可以痊愈吗？

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

右足第5跖骨基底部骨折一般需要三个月才能完全恢复，两个月左右可以慢慢下地行走。建议您不要心急，骨折恢复需要的时间比较长，提早走路容易加重病情或引发后遗症，您可以多吃些钙质丰富的食物帮助骨折恢复。

手腕骨折该怎么办？

刘洪业 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

手腕骨折患者应及时到医院骨科就诊，拍X片等相关检查，明确骨折的具体部位、骨折的严重程度，选择合适的治疗方法。如若患者轻微骨折，可以小夹板、石膏托外固定进行治疗；如若患者骨折症状严重，可以做手术切开复位，并用钢板进行内固定治疗。患者应避免剧烈运动，定期到医院复查恢复情况，遵医嘱进行康复训练。患者应多吃

男士骨折后可以同房吗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

一般男士在骨折一个月后可以适当同房；如果同房的时间比较早，容易导致骨折愈合的时间延缓，还可能会引起缺血性肌痉挛、出现二次骨折的现象；骨折后同房需要注意控制频率，一个月四次左右即可，避免同房时的动作过于激烈。在骨折后，饮食上多吃蛋白质以及钙质含量高的食物，促进恢复；早期进行康复锻炼，以免出现肌肉萎缩等

股骨颈骨折分型？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

股骨颈骨折根据移位程度来进行分型，分为1型、2型、3型、4型等，主要是指不全骨折、完全骨折且无移位、完全骨折部分移位、完全骨折完全移位等，还可以按照骨折部位进行分型，可以分为：头下型（骨折部位位于股骨颈中部）、经颈型（骨折部位位于股骨颈中部）、基底部型（骨折部位位于股骨颈中部）。建议患者及时就医进行

跟骨骨折多少天可以走？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

跟骨骨折一般建议至少卧床休息一个月，再次期间尽量避免下床，即使下床也需少行走，给予骨头充分愈合时间，防止加重症状。一个月后就医拍片观察，若愈合情况较好，可适当进行运动，但不宜负重，也不宜进行剧烈运动。

跟骨骨折手术后能恢复如初吗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

跟骨骨折手术后能否恢复如初需要根据实际的病情进行判断。如果患者的症状较轻，手术后恢复的比较好，可以恢复得像原来一样。如果患者的症状比较重，出现粉碎性骨折等，想要完全恢复的可能性比较小，或多或少会对局部的功能产生影响，但是一般可以满足正常的生活。因此手术后需要注意休息，早期避免负重，手术后定期去医院进

跟骨骨折手术后多久能出院？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

跟骨骨折后需要进行手法复位、石膏固定或是切开钢板内固定治疗，患者在术后四周内要避免负重功能锻炼，患者在术后一周如果伤口处没有明显的红肿迹象即可出院回家休养，术后要定期复查X光片检查骨痂是否愈合。

跟骨骨折90天能走吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

跟骨骨折90天之后能否进行走路，应当先往医院进行X线检查，如果X线显示骨折部位生长良好，骨折线已经开始模糊，此时可以进行适当的走路，但是不要走的时间太长，不要负重，不要给患侧太大的压力。如果X线显示骨折还没有生长良好，此时还不能够进行走路。需要经过系统的检查，经过专业医生的指导，才能具体的确定情况。

跟骨骨折80天能下地吗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

跟骨骨折80天是否能够下地活动需要根据患者局部骨质愈合情况进行判断。可以去医院进行x片或者ct检查，观察骨质恢复的情况。如果愈合较好，可以适当的下地活动，但是需要注意受伤的肢体，避免受重，防止影响骨质的生长。平时需要多吃富含钙的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨等，必要时可以适当的服用钙片。还需要适当的进行户

跖骨骨折如何康复锻炼？

申剑 副主任医师

北京医院 三甲

跖骨骨折的患者在一段时间后可以架拐慢慢行走，一次不要走太久，慢慢的锻炼，循序渐进，或者进行关节部位的屈伸训练。平时要注意休息，不能劳累了，还要保持良好的心情，多吃一些含钙高的食物。

骨折手术后吃什么恢复快

王逢贤 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

骨折手术之后，首先患者需要遵医嘱按时服用药物，其次在平时日常生活中，饮食方面需要讲究均衡饮食，建议每天营养成分主要包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素，尤其是要多补充牛奶、鸡蛋、豆制品等富含蛋白质、钙质类的食物，这样才能够更好的促进骨折修复。

骨折后多久开始长骨头

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

骨折在日常生活中非常普遍，骨折愈合时间8周左右，一般分为以下四个阶段：第一、是血肿吸收期，维持2周左右，局部血肿会逐渐吸收。第二、2周之后形成原始骨痂。第三、原始骨痂形成之后会形成纤维连接，整个过程也需要2周左右。第四、骨痂塑形期也需要2周左右时间。

腰椎压缩性骨折会有什么后遗症

朴成东 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

腰椎压缩性骨折，如果不及时治疗，不抬高椎体高度，患者会出现局部椎体疼痛。可能会压迫神经，因为椎管内神经要支配双下肢，所以腰椎压缩骨折不能放任自流，除非患者年龄很大不能耐受手术，需要做高度恢复。如果是楔形变，高度不是整体减低，会影响脊柱稳定性，要么前倾，要么后倾，对于脊髓都是不利的影响。如果出现腰椎压缩骨折，患者要及时正规治疗，尽量恢复高度

跟骨骨折后遗症有哪些

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

干部骨折后遗症：第一、在骨折粉碎没有完全解剖情况下，有可能引起创伤性关节炎，这种情况会局部疼痛，在活动或者劳累时加重。第二、局部可能有感染或者局部有皮肤挫伤、肿胀以后形成坏死，出现局部皮肤破损或者在炎症刺激严重时可以引起骨髓炎。第三、可能有足弓塌陷以后造成局部疼痛、肿胀和黏连不适，特别是筋膜炎以及局部积液慢性劳损。第四、可能造成神经卡压、

第五掌骨骨折多久恢复正常

李常月 主任医师

七台河市人民医院 三甲

第五掌骨骨折，如果是单纯的骨折线，对位比较良好的情况下，大约需要三到六周左右基本能够恢复正常，而且能够适当的活动。但是如果对于第五掌骨骨折发生了粉碎性的骨折或者是骨折比较严重，经过手术治疗，恢复的时间大约需要三个月到六个月左右。总之，第五掌骨骨折，一定要及时到医院就诊，通过相应的手术或者是指导治疗，就能够很快的恢复到正常的状态。

桡骨骨折多久不用吊手

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

一般情况下，桡骨骨折后需要四到八周时间不用吊手。桡骨骨折后，无论是采取手术治疗，还是非手术疗法，其在早期一般都需要抬高患肢，并对患肢进行适当固定制动等。在患肢固定制动同时，一般需要悬吊手部。悬吊手部可以促进静脉及淋巴回流，减轻局部肿胀以及疼痛。在四到八周时，肿胀会明显减轻，且会有明显骨痂形成，这时可以不用吊手。