发布于 2026-09-16
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治疗鼻炎的穴位是中医通过刺激特定体表穴位，调节经络气血以改善鼻黏膜功能的疗法，常用穴位包括迎香、鼻通、合谷等，需结合辨证选择。
迎香穴：鼻翼旁开0.5寸（约半指宽），按压时酸胀感明显，可通利鼻窍，缓解鼻塞、流涕症状（《中医针灸学》十四五规划教材）。
鼻通穴：鼻根两侧凹陷处，又称上迎香，针刺或按揉可直接改善鼻腔通气，适合急性鼻炎发作期使用。
合谷穴：手背虎口处，属大肠经原穴，通过疏通头面气血缓解鼻炎引起的头痛、嗅觉减退，对过敏性鼻炎有辅助调节作用（《针灸大成》经典记载）。
足三里穴：外膝下3寸，健脾益气，增强免疫力，适合慢性鼻炎患者日常调理，可改善体质虚弱导致的反复发病。
风寒型鼻炎：加风池、风门穴，祛风散寒；风热型鼻炎：加曲池、少商穴，清热解表。儿童可配合揉按方法，力度以家长感觉孩子耐受为宜。
按揉频率：每日早晚各1次，每次每穴1~2分钟，力度以穴位酸胀为度，过敏性鼻炎发作期可增加按揉次数。
禁忌人群：孕妇忌按合谷穴，急性鼻炎伴高热者需配合药物治疗，穴位疗法仅作辅助手段。
穴位疗法需坚持1~2周见效，严重鼻塞时可配合生理盐水洗鼻，症状持续加重应及时就医。严禁自行服用任何药物，必须面诊中医师辨证施治。
参考文献：
[1]王华，杜元灏.针灸学[M].北京：中国中医药出版社，2021：123-125.
[2]中华中医药学会.中医耳鼻喉科常见病诊疗指南[J].中医杂志，2020，61(15)：1320-1323.
[3]国家卫生健康委员会.中国过敏性鼻炎诊疗指南(2021年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(3)：209-215.
