玄参副作用大揭秘

铁线莲有哪些功效与作用？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

铁线莲主要具有药用价值，其根和全草可入药，具有利尿、通络、理气通便等功效，可用于治疗风湿性关节炎、小便不利等症状，但使用需遵医嘱。 铁线莲的药用功效分类 1风湿痹痛治疗：其提取物中的活性成分对缓解类风湿性关节炎等引起的关节疼痛、肿胀有一定作用，临床研究显示可改善关节活动度。 2泌尿系统辅助

初中生中医科看诊的流程步骤治好

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

初中生中医科看诊流程需先通过问诊、望闻问切明确病因，再结合体质辨证施方，配合生活调理改善症状。 一、初诊准备阶段 需提前整理症状清单，包括持续时长、发作规律、伴随表现等，如「睡眠差2周」「晨起口苦」等。家长陪同时，可提前记录孩子饮食偏好、运动习惯及近期情绪变化。就诊时避免隐瞒症状，尤其是用药史

产后中医科调理抑郁情绪发病原因

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

产后抑郁情绪多因气血耗伤致肝气郁结、心脾两虚，或瘀血内阻脑窍，或寒凝血瘀脑络失养，中医调理需辨证施治。 一、气血亏虚致心神失养 分娩失血耗气致气血两虚，气血不足则心神失养。气血是人体生命活动的物质基础，产后气血骤虚，如同"船无舵、灯无油"，心神无法得到滋养，易出现情绪低落、神疲乏力。《中医诊断学

考试中医科针灸的功效是什么导致的

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

考试中医科针灸的功效主要源于对神经内分泌系统的调节，通过刺激穴位改善脑内神经递质分泌、调节自主神经功能，从而缓解考试焦虑、提升专注力与记忆力。针灸通过刺激特定穴位（如百会、内关等），调节大脑皮层兴奋抑制平衡，促进血清素等神经递质释放，缓解紧张情绪，同时改善脑血流与代谢，增强认知功能。 一、调节神经

什么原因小儿咳嗽的食疗诊断标准

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

小儿咳嗽食疗诊断需结合中医证型与西医病因，通过症状、舌苔、痰液性质等综合判断，如风寒咳嗽伴清涕、舌苔薄白，风热咳嗽伴黄痰、咽喉红肿等，需辨证施膳。 一、风寒咳嗽的食疗诊断标准 风寒侵袭型小儿咳嗽表现为咳嗽声重、咽痒、流清涕，痰液稀薄色白，舌苔薄白（舌头表面覆盖一层薄薄的白色舌苔），伴随怕冷、无汗

轻度中医科把脉的方法

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

中医把脉通过感知脉搏的频率、力度、形态等变化，辅助判断气血阴阳状态，方法包括姿势准备、指力运用、脉象辨识三部分。 一、把脉姿势与环境准备 姿势规范：患者取坐位或仰卧位，手臂自然伸直，掌心向上，腕关节与心脏保持同一水平高度，避免衣袖过紧压迫腕部。 环境要求：诊脉前需安静休息510分钟，避免情绪

有点驱寒的中药表现

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

有点驱寒的中药表现常表现为舌淡苔白、畏寒肢冷、口淡不渴等，常见于风寒感冒初期、脾胃虚寒等证型，驱寒中药多属温热性，需辨证使用。 一、风寒感冒初愈期的中药表现 风寒感冒初愈时，常伴随畏寒怕冷（即使室温正常也觉寒冷）、流清涕（鼻涕质地清稀如水）、无汗或少量薄汗等症状，舌象可见舌质淡白、舌苔薄白，脉象

对不对中医科养生方法怎么缓解

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

中医科养生方法通过辨证调理可缓解多种不适，需结合体质与症状选择，如脾胃虚寒者宜温补，阴虚火旺者需滋阴，儿童可通过穴位按摩增强体质。 一、辨证施养是核心原则 中医养生强调"同病异治"，需先区分体质类型。脾胃虚寒型（常伴怕冷、腹泻）可食用生姜红枣茶，阴虚火旺型（易口干、失眠）适合百合莲子粥，儿童可按

儿童小儿抽动症的食疗有什么方法

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

儿童小儿抽动症的食疗需结合营养均衡与中医辨证，可通过补充富含镁、锌、Omega3脂肪酸的食物调节神经递质，同时避免人工添加剂与高糖高脂饮食。 一、神经调节营养素补充 镁元素：坚果（如核桃、杏仁）、深绿色蔬菜（菠菜、羽衣甘蓝）及全谷物中含量丰富，能稳定神经细胞膜电位，缓解肌肉紧张。 锌元素：牡

哺乳期中医科养生科普迹象

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

哺乳期中医科养生需兼顾气血调和与乳汁分泌，通过饮食、情志、起居调理改善体质，预防产后不适，同时确保母婴安全。 一、气血双补的饮食原则 产后气血亏虚是常见问题，可通过药膳调理。黄芪当归乌鸡汤（黄芪20g、当归10g、乌鸡1只）能补气养血，适合气血不足者；山药小米粥（山药50g、小米100g）健脾养

桂附理中丸

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

桂附理中丸是一种中成药，主要用于脾胃虚寒、肾阳衰弱引起的呕吐腹泻、四肢冰冷等症状，其具体疗效需结合个体情况及临床辨证使用。 适用人群与症状表现：适用于体质虚寒、脾胃功能减弱且伴随肾阳不足的人群，常见症状包括腹部冷痛、食欲不振、大便稀溏、腰膝酸软、畏寒肢冷等。 特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性、

为啥网球肘的食疗哪些表现

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

网球肘（肱骨外上髁炎）的食疗需结合炎症修复与气血调理，表现为肘部外侧疼痛、握力下降，食疗可辅助缓解症状。日常可多摄入富含维生素C、钙及Omega3的食物，如柑橘、牛奶、深海鱼，同时避免辛辣刺激饮食。 一、网球肘食疗核心原则 抗炎消肿食材：西兰花、菠菜等深色蔬菜含丰富维生素K，促进骨骼修复；樱

是什么中医科治病的原理治疗方法

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

中医科治病原理是通过辨证论治，调节人体阴阳平衡与脏腑功能，采用中药、针灸、推拿等方法改善气血运行和免疫状态。治疗强调个体化方案，从整体观念出发，结合症状与体质制定针对性干预。 一、辨证论治：精准定位疾病本质 中医治疗核心是辨证论治（通俗理解：“同病异治、异病同治”），通过望闻问切四诊收集信息，辨

初中生小儿发烧的穴位

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

初中生小儿发烧可选取大椎、合谷、曲池、十宣等穴位辅助退烧，需结合症状辨证操作，同时配合物理降温与休息。 一、常用退烧穴位及操作方法 1大椎穴（退热核心穴） 位于颈后最高骨（第7颈椎）下方凹陷处，家长可用拇指指腹顺时针按揉13分钟，力度以孩子微感酸胀为宜。此穴为督脉要穴，能疏通全身阳气，促

有什么办法体质调理的食疗方法哪些表现

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

体质调理的食疗方法需结合中医证型与现代营养学，常见方法包括健脾祛湿、滋阴润燥、温补气血等，不同体质调理需关注对应症状改善。 一、寒湿体质调理：温阳散寒，健脾祛湿 1 食疗原则 生姜红枣茶：生姜35片（驱寒）、红枣5颗（补气血）煮水，适合怕冷、舌苔白腻者。 红豆薏米粥：赤小豆30g、炒薏米

行不行痤疮痘痘的穴位严重吗

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

痤疮痘痘通过穴位按摩可辅助改善症状，但需明确：穴位调理仅适用于轻度痤疮（表现为少量粉刺、丘疹），对中重度痤疮（大量脓疱、结节、囊肿）效果有限，需结合药物治疗。中医认为痤疮与肺经风热、脾胃湿热等有关，穴位按摩通过疏通经络、调节脏腑功能发挥作用。 一、常用穴位及作用原理 合谷穴（手背虎口处）：疏通

大学生骨质疏松中医科调理

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

大学生骨质疏松中医科调理可通过辨证分型，采用中药调理、穴位按摩及生活方式干预改善骨密度，需结合健脾补肾、活血化瘀等治法，同时配合运动与饮食调理。 一、辨证分型与中药调理 中医认为大学生骨质疏松多属"骨痿"范畴，常见三型：肾精不足型（伴腰膝酸软、头晕耳鸣），治以六味地黄丸滋补肾阴；脾气亏虚型（伴神