发布于 2026-09-03
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中冷暑（中暑）常见症状包括高热（体温≥38.5℃）、头晕、口渴、乏力、皮肤发红干燥、出汗减少或无汗，严重时出现意识模糊、抽搐、呕吐。
热射病（最严重类型）：核心体温＞40℃，伴多器官功能障碍，如中暑性高热、中暑性休克，死亡率高，需立即就医。
日射病：长时间暴晒头部，体温骤升，剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍，多见于户外工作者或运动人群。
先兆中暑：高温环境下出现头晕、乏力、心悸、大量出汗，体温正常或略高，及时降温补水可恢复。
轻症中暑：体温38℃以上，伴面色潮红、肌肉痉挛、尿量减少，需转移至阴凉处，补充电解质水。
特殊人群注意：老年人、婴幼儿、慢性病患者（如高血压、糖尿病）及肥胖者风险更高，应提前做好防暑措施，避免长时间暴露高温环境，出现症状立即降温并就医。
