发布于 2026-09-03
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阿胶片是以驴皮为原料熬制的传统中药，具有补血滋阴、润燥止血功效，常用于血虚萎黄、眩晕心悸等症状调理，需辨证使用。
阿胶片主要成分为胶原蛋白、氨基酸及矿物质，中医理论认为其味甘性平，归肺肝肾经。现代研究表明，阿胶中的胶原蛋白肽可促进造血干细胞增殖，提升红细胞与血红蛋白水平[《中医内科学》十四五规划教材]。临床常用于气血两虚证，表现为面色苍白、头晕乏力、月经量少色淡者。
服用时建议烊化（隔水蒸化）或冲服，每次3~9克为宜，脾胃虚弱者需配伍陈皮、砂仁等理气药减轻滋腻[《中医诊断学》]。湿盛中满（腹胀、舌苔厚腻）、大便溏泄者慎用，感冒发热期间需暂停服用。儿童、孕妇及哺乳期女性应在医生指导下使用，严禁自行服用，必须面诊辨证。
阿胶并非"人人皆宜"的滋补品，健康人群无需长期服用。根据《中国居民膳食指南》，阿胶可作为食疗辅助，但不可替代均衡饮食。市场上存在以牛皮、马皮等伪品充数的情况，建议选择正规厂家生产的阿胶片，查看成分检测报告。
参考文献：
[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典(一部)[S].北京：中国医药科技出版社，2020：213.
[2]世界卫生组织.传统医学国际分类(ICD-11)[Z].2019.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：189.
