发布于 2026-09-03
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心悸是指自觉心脏跳动异常、心慌不安的症状，可由生理应激或病理因素引发，多数为良性，但需警惕潜在心脏或全身性疾病。
心悸常表现为心跳过快、过慢、不齐或增强，患者主观感觉"心慌""心跳漏跳"或"心脏搏动感强烈"。儿童可能表述为"胸口不舒服""心里发慌"，成人多描述为"心跳快得像要跳出来"。部分人会伴随胸闷、气短、头晕等症状，情绪紧张或运动后易加重。
生理性因素：剧烈运动、情绪激动、饮酒、咖啡或浓茶摄入、熬夜等，通过交感神经兴奋导致心跳加快。
病理性因素：心脏疾病（如心律失常、冠心病）、甲状腺功能亢进、贫血、电解质紊乱等，需通过心电图、血液检查等明确病因。
中医辨证：心悸在中医属"惊悸""怔忡"范畴，多因气血不足、痰饮内停、气滞血瘀等导致心神失养或扰动。
若出现以下情况，应立即就医：心悸持续加重且伴随胸痛、呼吸困难、晕厥；频繁发作（每日数次）；有心脏病史或家族遗传史。日常可通过规律作息、适度运动、减少刺激性饮品摄入等方式预防。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人心律失常诊疗指南(2020)[J].中华心血管病杂志，2021，49(2)：95-114.
[2]王艳杰，王阶.中西医结合治疗心悸的研究进展[J].中医杂志，2022，63(15)：1354-1359.
