发布于 2026-09-03
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眼毛倒睫除手术外，可通过日常护理、物理矫正、药物辅助等方法缓解，儿童可优先尝试按摩牵拉，成人需定期清洁及睫毛电解。
轻柔清洁与按摩：每日用无菌棉签蘸生理盐水轻柔擦拭眼周，去除分泌物。对婴幼儿倒睫，家长可洗净双手后，用拇指或食指沿睫毛生长方向（向下）轻轻牵拉眼睑皮肤，每次10~15秒，每日3~5次，可暂时缓解睫毛摩擦刺激。
睫毛拔除与电解：若倒睫数量少，可由眼科医生使用专用镊子拔除（严禁自行操作）；对顽固病例，可采用电解法破坏毛囊，使睫毛不再生长。成人可在医生指导下使用医用胶布将眼睑向上轻提，暂时改变睫毛方向，减少摩擦。
人工泪液与眼膏：眼干时使用无防腐剂的人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）保持眼表湿润，夜间可涂抹红霉素眼膏（预防感染），缓解因摩擦引起的炎症。饮食中增加富含维生素A的食物（如胡萝卜、动物肝脏），有助于眼表修复。
儿童与青少年：先天性倒睫若随生长自愈可能性低，可在5岁后评估是否需手术；抽动症患儿需同时治疗原发病，避免频繁揉眼加重倒睫。家长应避免孩子用手揉眼，定期检查眼睑内侧是否有充血或分泌物。
参考文献：
[1]中华医学会眼科学分会.临床诊疗指南·眼科学分册[M].人民卫生出版社，2020：56-58.
[2]Sheikh S， et al.Management of trichiasis： a systematic review[J].Br J Ophthalmol， 2019， 103(7)：901-907.
