发布于 2026-09-04
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北京大学第一医院 内分泌内科
甲减患者需限制高碘食物,如海带、紫菜、海苔等(每日碘摄入建议≤150μg),避免过量加重甲状腺负担;慎食十字花科蔬菜(如西兰花、卷心菜)生食,煮熟后适量食用;减少高脂高胆固醇食物(如动物内脏、油炸食品),控制体重与血脂异常风险;糖尿病患者需特别注意碳水化合物摄入总量,避免血糖波动。儿童甲减患者应在医生指导下调整饮食结构,保证营养均衡;老年患者需结合肾功能情况控制钠盐摄入,预防心血管并发症。建议定期监测甲状腺功能,根据个体差异调整饮食方案。
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