发布于 2026-09-04
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取完环后需注意保持外阴清洁、避免性生活及盆浴2周，观察出血量和腹痛情况，若异常需及时就医。
外阴清洁：每日用温水清洗外阴，避免使用洗液冲洗阴道内部，防止破坏菌群平衡。
卫生用品选择：使用透气的棉质卫生巾，勤更换，避免感染风险。
禁止性生活：术后2周内避免性生活，防止细菌逆行感染引发盆腔炎。
避免盆浴/坐浴：可用淋浴清洁身体，减少污水进入阴道的机会。
出血管理：术后可能有少量阴道出血（1~3天），若出血量超过月经量或持续超过7天，需立即就诊。
腹痛警惕：轻微腹痛属正常现象，若出现剧烈疼痛、发热或分泌物异味，可能提示感染或环移位，应及时就医。
月经后复查：建议下次月经干净后3~7天复查，确认环位是否正常及子宫恢复情况。
避孕过渡：取环后若有生育计划，建议恢复1~2次月经后再备孕，期间可采用避孕套避孕。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.宫内节育器临床应用指南(2020年版)[J].中国实用妇科与产科杂志，2020，36(9)：823-828.
[2]《妇产科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：378-380.
