视力疲劳用什么眼药水？

视疲劳怎么办？

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

视疲劳一般是长时间使用电子产品或者是过度熬夜等因素导致的。最好的方法是使眼睛得到充分的休息，保持作息规律。平时可以多做眼保健操，能够促进眼周的血液循环，改善不适症状。也可以多进行远处的眺望，或者使用缓解疲劳的眼药水进行治疗。如果因为工作需要，不得不长时间使用电子产品时，应该避免近距离使用，并且可以配

喝枸杞茶能不能缓解视疲劳

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

喝枸杞茶能在一定程度上缓解视疲劳，保持良好的用眼习惯、增加户外活动、饮食均衡也有助于缓解视疲劳，如视疲劳严重或持续时间较长建议及时就医，此外，感冒、发热、炎症和腹泻的患者不宜饮用枸杞茶。 喝枸杞茶能在一定程度上缓解视疲劳。 枸杞茶中的枸杞含有丰富的营养成分，如胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及钙、

出现视疲劳怎么办？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

出现视疲劳的情况，患者可以外用抗疲劳的眼药水调理，例如萘敏维滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等，如果患者还伴有眼睛瘙痒、干涩等症状，要考虑结膜炎、角膜炎的可能性，此时就需要外用抗生素类的滴眼液。其次患者还要养成良好的用眼习惯，不能长时间看电子产品，也不能强光下或者是黑暗环境用眼，适当多做眼保健操，改善眼疲劳情

缓解视疲劳热敷还是冷敷好？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

缓解视疲劳使用热敷比较好。热敷可以促进眼睛周围的血液循环，缓解眼部肌肉的痉挛，促进泪液分泌，可以减轻眼睛疲劳的状态。热敷一般一天三次，每次大约15分钟左右，温度要在50度以下，防止烫伤眼部皮肤。眼睛疲劳一般是由用眼过度引起的，所以在日常生活中，要保证充足的睡眠时间，早睡早起，不要熬夜。不要长时间看电

视疲劳怎么办？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

视疲劳一般是长时间使用电子产品或者是过度熬夜等因素导致的。最好的方法是使眼睛得到充分的休息，保持作息规律。平时可以多做眼保健操，能够促进眼周的血液循环，改善不适症状。也可以多进行远处的眺望，或者使用缓解疲劳的眼药水进行治疗。如果因为工作需要，不得不长时间使用电子产品时，应该避免近距离使用，并且可以配

视疲劳如何缓解？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

有视疲劳的患者首先要合理用眼，在长时间使用电子产品后要眺望远方，最好是看绿色的植物等，并且在使用时要注意眼睛到屏幕的距离，不要凑得太近。每隔一段时间可以按摩眼部，比如做眼保健操等，在睡前可以热敷眼睛，做眼部护理。在饮食上多吃蔬菜水果，补充维生素A和胡萝卜素，能保护视力。如果患者觉得眼睛疲劳、干燥，可

视疲劳的症状？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

视疲劳也称为视疲劳综合征，严重的视疲劳症状包括眼部症状和全身症状，近距离用眼时，发现事物模糊，甚至复视，用眼不可持续，眼睛容易疲劳，不愿睁开眼睛，遇强光刺激后眼睛有明显刺痛感，眼睛及周围出现明显的肿胀、疼痛、流泪等症状伴有颈胀、头痛、偏头痛、头晕、乏力、注意力不集中、记忆力减退等多种症状。有些患者可

缓解视疲劳热敷还是冷敷好？

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

缓解视疲劳使用热敷比较好。热敷可以促进眼睛周围的血液循环，缓解眼部肌肉的痉挛，促进泪液分泌，可以减轻眼睛疲劳的状态。热敷一般一天三次，每次大约15分钟左右，温度要在50度以下，防止烫伤眼部皮肤。眼睛疲劳一般是由用眼过度引起的，所以在日常生活中，要保证充足的睡眠时间，早睡早起，不要熬夜。不要长时间看电

视疲劳眼睛疼怎么缓解？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

您可以对眼部进行热敷，配合做眼保健操，能够缓解症状，还可以滴用缓解疲劳的眼药水治疗。您眼睛疼的时候可以闭眼适当的休息一下，若您长期出现眼睛疼的现象，可以到正规医院的眼科检查。

严重视疲劳如何治疗？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

对于视疲劳患者，首先需要多休息，一般经过一段时间的休息后，视疲劳的症状可以得到改善。如果眼睛酸胀难受，可以滴入缓解视疲劳的眼药水或者用人工泪液，如玻璃酸钠眼药水进行治疗。平时应该养成良好的用眼习惯，避免长时间注视电子屏幕。如果条件允许，可以用热毛巾放在眼部热敷，能够缓解疲劳，也可以用热蒸气来熏蒸眼睛

视疲劳的症状

何萍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

现在随着电子产品的使用，和一些工作的压力增加，大家阅读的时间增多，所以现在你看好多人在坐车的时候，在走路的时候，经常会拿着手机看。这样长期的不卫生的用眼，会引起眼睛的干、涩、异物感、眼红、头痛、眼痛，然后甚至有的人会出现嗜睡的症状，这些都是因为用眼过度引起的症状，在我们医学上就叫视疲劳。视疲劳就是因为你用眼过度，和不卫生的用眼习惯造成的这

牛磺酸滴眼液可以缓解视疲劳吗

何萍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

牛磺酸眼药水是一种市面上比较常见的抗疲劳眼药水，但从理论上来讲，视疲劳靠眼药水不能缓解。如果在阅读时间长时，出现视疲劳，可以通过减少阅读时间或是正确的用眼方式来缓解眼疲劳。有些中医的一些方法，比如眼周按摩、眼保健操，还有远眺、看一些绿色的植物等方法，都可以缓解视疲劳。

视疲劳怎么缓解

肖桂荣 副主任医师

中国中医科学院眼科医院 三甲

对于视疲劳情况，患者首先可以进行针灸治疗，如果不害怕针灸，针灸是缓解视疲劳首要手段。如果害怕针灸，还可以做艾灸治疗。艾灸治疗即用雷火灸在眼部穴位进行循环往复的艾灸，这样可以达到通经活络、缓解视疲劳的目的。当然还有其他的手段，比如刮痧、背部走罐、拔罐治疗，通过通腑泄热达到缓解视疲劳的作用。

视疲劳怎么治疗

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

视疲劳可以通过以下治疗：第一、养成良好的用眼习惯，例如不能在昏暗与晃动的环境中用眼、保持端正的读写姿势、每次近距离用眼30分钟到40分钟左右就应该停下来休息眼睛。第二、可以点缓解视疲劳的滴眼液治疗，例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。第三、可以做眼部热敷治疗、眼部按摩治疗，能改善眼部血液循环，从而缓解视疲劳。

视疲劳的典型症状

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

视疲劳的典型症状是眼睛充血发红、眼部酸胀、刺痛、异物感以及出现明显的视力暂时性下降。部分患者还可能出现头晕、头痛、恶心等表现。通常视疲劳是眼睛的调节功能减退等原因造成，可以做眼睛调节功能检查进一步确诊，可使用缓解眼疲劳的眼药水治疗。

严重视疲劳多久能恢复

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

严重视疲劳的患者通常休息一小时左右即可有效的缓解视疲劳。视疲劳是由于长时间近距离用眼，导致眼球内部的睫状肌过度收缩，发生痉挛而造成的，只要不再近距离用眼，例如闭目养神或者看远处景物，便可以使痉挛的睫状肌得以放松，视疲劳症状即可缓解，当然也可以点七叶洋地黄双苷滴眼液来进行缓解。