发布于 2026-09-04
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刚拔智齿后需注意创口护理、饮食调整、疼痛管理及异常观察，避免感染、出血或干槽症等并发症。
拔牙后30~40分钟需咬紧医用棉球压迫止血，24小时内避免漱口、吐口水或吸吮动作，防止血凝块脱落形成干槽症（创口空洞化，剧痛）。严禁自行用舌头舔舐或触碰创口。术后24小时可轻柔刷牙，但拔牙侧需避开创口。
术后2小时可进食温凉流质食物（如粥、酸奶），避免过热、过硬食物及辛辣刺激物。2~3天内以软食为主，勿用患侧咀嚼。避免剧烈运动（如跑步、游泳），减少出血风险，术后1~2周内避免吸烟饮酒。
术后1~3天内轻微疼痛属正常，可冷敷面部减轻肿胀（每次15分钟，间隔1小时）。若疼痛剧烈，可遵医嘱服用非甾体抗炎药（如布洛芬）严禁自行服用抗生素。发热超过38.5℃或创口持续渗血、剧烈疼痛时，需及时就诊。
儿童及青少年需家长协助冰敷及饮食管理，确保创口清洁；孕妇、糖尿病患者及凝血功能异常者，需提前告知医生风险，遵医嘱延长观察期。智齿拔除后1周内创口未愈合前，避免戴隐形牙套或口腔矫治器。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.牙拔除术并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-205.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(6)：401-405.
