发布于 2026-09-04
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出现低血糖时，应立即摄入15g快速吸收糖分（如1杯果汁或3块方糖），15分钟后复测血糖，未恢复则重复补充。若意识丧失需立即送医。
立即摄入15g碳水化合物：选择葡萄糖片、含糖饮料或糖果，避免高脂食物（延缓吸收）。
监测血糖变化：补充后15分钟复测，若血糖仍＜3.9mmol/L，需再次补充15g糖分。
高危人群：糖尿病患者（尤其使用胰岛素/磺脲类药物者）、长期禁食者、严重肝病患者、营养不良者。
常见诱因：未按时进餐、过量运动、饮酒、药物过量。
预防措施：糖尿病患者随身携带糖果，规律进餐，运动前适当加餐；低血糖频繁发作需就医调整治疗方案。
严重情况处理：若出现意识障碍、抽搐，立即拨打急救电话，同时给予50%葡萄糖静脉注射（需专业操作）。
儿童：低血糖表现为哭闹、嗜睡、冷汗，家长应立即喂服含糖饮料并及时就医排查病因。
老年人：低血糖症状可能不典型（如头晕、行为异常），需定期监测血糖，随身携带急救卡。
参考文献：
[1]中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：244-245.
[2]中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-125.
[3]《内科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：748-750.
