发布于 2026-09-04
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智齿拔除后建议24小时后再刷牙，刷牙时动作轻柔避开创口，可使用温盐水或医生推荐的含氯己定漱口水辅助清洁。过早刷牙可能破坏血凝块（血液凝固形成的保护创面的物质），增加干槽症（创口感染引发剧痛）风险。
拔牙后创口会迅速形成血凝块，这是愈合的关键。此时刷牙会直接冲击创口，导致血凝块脱落，引发出血和感染。建议仅用干净棉签轻擦口腔外侧，避免触碰创口区域。
拔牙24小时后可恢复轻柔刷牙，但需注意避开创口区域（创口通常位于智齿位置，可用舌头轻触感知）。刷牙时采用巴氏刷牙法（牙刷毛与牙面呈45°角，轻柔震颤），重点清洁未拔牙区域，避免水流直接冲击创口。
对于复杂智齿拔除（如切开翻瓣、去骨等）、创口较大或出血风险高的人群，建议遵医嘱延长至48~72小时再开始刷牙。期间可用冰袋冷敷面部减轻肿胀，同时遵医嘱服用抗生素（如甲硝唑~阿莫西林联合方案）预防感染。
刷牙后1~2天内可使用温盐水（一杯温水加半茶匙盐）轻柔含漱，每次30秒后吐出，每日2~3次。饮食以温凉流质食物为主（如粥、酸奶），避免辛辣、过热食物刺激创口，减少出血风险。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.牙拔除术技术操作规范[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-205.
[2]王松灵，樊明文.口腔医学临床诊疗指南[M].北京：人民卫生出版社，2018：112-115.
