发布于 2025-05-02
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济南市第二人民医院 眼科
患者在日常生活中需要保证自身有充足的睡眠时间,避免过度的劳累、熬夜,而且需保持良好的心态。平时避免长时间的使用电子产品,以免刺激眼睛导致怕光的症状加重。在饮食上可以适当的吃鸡蛋、牛奶、胡萝卜等含有丰富蛋白质、维生素的食物调理。如果眼睛疲劳,可以通过按摩眼周穴位,使用热水袋或者热毛巾热敷眼睛,促进眼周血液循环缓解不适。平时也不可以挠抓眼睛,以免诱发结膜炎、角膜炎等疾病。
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