发布于 2026-09-04
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拔牙后牙疼厉害，可先通过冷敷、咬棉球等方式初步缓解，若持续疼痛需在医生指导下服用止痛药或检查是否感染。
冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷在拔牙侧面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时重复，可收缩血管减轻肿胀和疼痛。
咬纱布止血：拔牙后医生会放置纱布，若出血停止后仍疼痛，可轻轻咬住干净纱布10~15分钟，帮助压迫止血和减轻炎症反应。
非甾体抗炎药：如布洛芬（注意：胃不好者饭后服用，有哮喘病史禁用），可有效减轻疼痛和炎症，按说明书推荐剂量服用，避免空腹。
局部含漱：用温盐水（一杯温水加半茶匙盐）轻轻含漱，每日3~4次，可清洁伤口、减少感染风险。
温凉饮食：避免过热、过硬食物，选择粥、面条等软烂食物，24小时内可用吸管吸食流质食物，减少伤口刺激。
避免吸吮动作：不吸烟、不吐口水、不漱口，防止血凝块脱落导致干槽症（干槽症：拔牙后2~3天出现剧烈疼痛，伤口有腐肉味）。
若出现以下情况，需立即联系拔牙医生：
疼痛持续超过3天且无缓解，或疼痛加剧；
伤口有脓性分泌物、剧烈口臭或发热（体温≥38℃）；
面部肿胀扩散至颈部或眼睛周围。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.拔牙术后并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：221-225.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(6)：401-404.
