发布于 2026-09-04
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有蛀牙后应尽快就医，根据龋坏程度选择补牙、根管治疗等方案，同时改善口腔卫生习惯，避免病情恶化。
1.早期浅龋（牙釉质层）：牙齿表面出现黑点或浅窝时，牙医会去除腐坏组织后用树脂、玻璃离子等材料补牙，恢复牙齿外形和功能。
2.中度龋坏（牙本质浅层）：龋洞较深但未伤及牙髓，需清除腐质后填充修复体，若牙洞敏感可先垫底保护牙髓。
3.深度龋坏（牙本质深层）：接近牙髓时可能出现冷热刺激痛，需通过间接盖髓术保护牙髓，再进行充填治疗；若牙髓已感染发炎，则需进行根管治疗。
正确刷牙：每天早晚用含氟牙膏刷牙2次，每次3分钟以上，采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘），配合使用牙线清洁牙缝。
控制糖分摄入：减少糖果、碳酸饮料等甜食，进食后及时漱口，避免食物残渣滞留。
定期检查：建议每6个月进行一次口腔检查，及时发现早期龋坏并处理。
儿童蛀牙：家长应帮助低龄儿童刷牙，限制零食摄入，3岁后可考虑窝沟封闭预防蛀牙。
孕妇蛀牙：孕期激素变化可能加重牙龈敏感，需加强口腔清洁，必要时在医生指导下使用安全药物。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国龋病防治指南(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(1)：1-6.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2019)[J].中国慢性病预防与控制，2019，27(12)：889-892.
[3]《儿童口腔医学》(第5版，人民卫生出版社，2021).
