发布于 2026-03-27
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济南市第二人民医院 眼科
预防青光眼的措施主要有:1、要定期去医院进行视力、眼压测量,有利于明确视力状况。高血压患者还要注意监测血压,并维持血压稳定。2、平时要坚持做眼保健操,尽量减少看电视、玩手机等使用电子产品的频率。休息时可以眺望远方,有利于维持视力稳定。3、平时可以多吃胡萝卜、玉米、红薯、精瘦肉、杏仁、牡蛎、动物肝脏等富含维生素a、c、e以及锌、铜、硒等微量元素的食物,有利于减轻视觉疲劳。
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