发布于 2026-09-04
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蛀牙牙痛需立即停止冷热刺激，含温水漱口后及时就医，同时可冷敷面部缓解疼痛，切忌自行服用止痛药或补牙洞。治疗需根据龋洞深度，浅龋可直接充填，深龋需垫底后修复，牙髓炎则需根管治疗。日常需每日刷牙2次，使用含氟牙膏，饭后漱口，定期（6个月）口腔检查。
温水含漱：用35~40℃温水含漱30秒，可减少牙本质敏感刺激。
冷敷止痛：疼痛侧面部冷敷（每次15分钟，间隔1小时），利用物理降温减轻神经传导痛觉。
避免刺激：暂停酸甜、冷热食物，防止龋洞进一步受刺激。
浅龋处理：去除腐坏组织后，用复合树脂或玻璃离子充填，阻断外界刺激。
深龋保护：若龋洞近髓腔，需先垫一层保护牙髓的垫底材料（如氢氧化钙），再行充填。
牙髓炎治疗：若疼痛持续且夜间加重，可能已发展为牙髓炎，需进行根管治疗清除感染牙髓，必要时配合口服抗生素（如甲硝唑，需遵医嘱）。
正确刷牙：采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘），每次3分钟，早晚各1次。
氟化物使用：儿童可在牙医指导下使用含氟漱口水（0.05%氟化钠溶液），成人可使用含氟牙膏（含氟量1000~1500ppm）。
定期检查：每年至少1次口腔检查，发现早期龋洞及时处理，避免病情恶化。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国社区医师，2020，36(19)：1-3.
[2]《牙体牙髓病学》(第5版)[M].人民卫生出版社，2020：45-68.
[3]世界卫生组织.全球口腔健康状况报告(2022)[R].Geneva：WHO Press，2022.
