结膜下出血通常无需特殊治疗，多数在7~12天内可自行吸收，期间可冷敷（48小时内）或热敷（48小时后）缓解不适。
自发性结膜下出血：常见于高血压、糖尿病患者及老年人，需控制基础疾病。避免剧烈运动，减少眼部压力。
外伤或术后结膜下出血：需排查眼球损伤，48小时内冷敷止血，48小时后热敷促进吸收。若伴随视力下降、眼痛等症状，需及时就医。
儿童结膜下出血：多因揉眼、剧烈咳嗽或哭泣导致，家长需避免孩子揉眼，观察出血范围变化，若持续扩大或超过3天未吸收，建议眼科检查。
特殊人群注意事项：高血压患者需定期监测血压，避免血压骤升；长期服用抗凝药物者，出血可能加重，需咨询医生调整用药。
