发布于 2026-04-24
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淮安市第一人民医院 耳鼻喉科
曾经得过突聋的患者的要注意避免熬夜,保证有充足的睡眠让耳朵得到休息,另外患者要戒烟戒酒,否则也会影响到耳道。尽量不要去人多嘈杂的地方,很容易刺激到耳朵,从而提高耳鸣、耳聋的概率。患者也不要忧思过度,会导致上火、失眠、焦虑,导致突发性耳聋再次发生,因此一定要放松心情,不要经常生气,空闲时可以经常按摩自己的耳朵,对促进血液循环也有一定的作用。