发布于 2026-09-07
5509次浏览
急性咽炎需注意休息与饮食调整，避免刺激因素，儿童需加强口腔护理，用药需遵医嘱。
环境调节：保持室内湿度40%~60%，避免干燥或过冷空气刺激，可用加湿器调节湿度，外出戴口罩防护粉尘、烟雾等污染物。
饮食管理：急性期以温凉流质或半流质食物为主，如粥、牛奶、蒸蛋羹等，避免辛辣、过烫、过硬食物；儿童需少食多餐，家长可将食物切碎或制成泥状，减少吞咽刺激。
口腔清洁：饭后用温盐水（250ml温水加半茶匙盐）或淡茶水漱口，每日3~4次，儿童可由家长协助使用软毛牙刷轻柔刷牙，保持口腔卫生。
儿童护理：婴幼儿可用棉签蘸生理盐水清洁口腔，避免哭闹时强行喂水；发热时采用物理降温（温水擦浴），体温超过38.5℃需遵医嘱用药。
孕妇与老年人：避免自行服用药物，需及时就医，孕期用药需严格遵循「FDA妊娠分级」原则，老年人注意监测血压、心率变化，预防脱水。
就医信号：出现高热持续3天以上、呼吸困难、吞咽困难加重、耳痛或颈部淋巴结肿大时，需立即就诊。
用药原则：病毒性咽炎以对症治疗为主，严禁自行服用抗生素；细菌性感染需遵医嘱使用青霉素类或头孢类抗生素（如阿莫西林），中成药如蓝芩口服液、西瓜霜含片等需在中医师指导下使用，严禁自行服用。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性咽炎诊疗指南(2020年版)[J].中华急诊医学杂志，2020，29(12)：1503-1506.
[2]《中医诊断学》(第十版)[M].人民卫生出版社，2016：123-125.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：105-108.
