发布于 2026-09-07
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小儿感冒多由病毒感染引起，多数可自愈，需科学护理+对症处理，避免盲目用药。日常注意休息补水、调节环境温湿度，发热时优先物理降温，必要时遵医嘱用儿童专用药。
小儿感冒以普通感冒为主，多为病毒感染，表现为鼻塞流涕、低热（37.3~38℃）、轻微咳嗽等症状。需与流感（高热、全身酸痛）、细菌感染（脓痰、持续高热）区分。普通感冒无特效药，以缓解症状为主，持续高热超3天或精神差需就医排查细菌感染或其他疾病。
退热护理：体温＜38.5℃时用温水擦浴（颈部、腋窝等大血管处）或退热贴，避免酒精擦身；体温≥38.5℃且不适时，遵医嘱用对乙酰氨基酚或布洛芬（严禁自行服用复方感冒药）。
缓解鼻塞流涕：用生理盐水滴鼻剂软化分泌物，婴幼儿可轻按鼻翼两侧促进排出；鼻塞严重影响睡眠时，抬高上半身15°~30°。
饮食与休息：少量多次喂温水，避免生冷油腻食物；保证10~12小时睡眠，室内湿度维持在50%~60%，避免干燥刺激呼吸道。
中成药选择：风寒感冒（流清涕、怕冷）可在医生指导下用小儿风寒感冒颗粒，风热感冒（黄涕、咽痛）可用小儿豉翘清热颗粒（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
就医指征：出现持续高热超3天、呼吸急促（＞40次/分钟）、频繁呕吐、皮疹、精神萎靡等症状，或婴幼儿（＜6个月）感冒需立即就诊。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国0-5岁儿童病因不明急性发热诊断与处理若干问题循证指南(2019)[J].中华儿科杂志，2019，57(10)：729-735.
[2]《中医儿科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：89-95.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-128.
