发布于 2026-10-06
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甲肝主要通过粪-口途径传播，预防需从切断传播链入手，核心是注意饮食卫生、避免接触感染者排泄物，并及时接种疫苗。
未感染过甲肝且无抗体者，建议在儿童期（18月龄）及成人高风险人群（如医护人员、旅行者）提前接种甲肝减毒活疫苗或灭活疫苗，可提供至少20年免疫保护。
1.避免生食：不生食海鲜、贝类（尤其来自污染水域）及未洗净的水果、蔬菜；
2.餐具消毒：聚餐时使用公筷，餐具用沸水煮沸10分钟以上消毒；
3.饮水安全：饮用煮沸或瓶装水，避免饮用来源不明的生水。
1.勤洗手：饭前便后、处理食物前后用肥皂流动水洗手，时间≥20秒；
2.避免接触：不与甲肝患者共用牙刷、剃须刀等个人用品，感染者排泄物需用含氯消毒剂（如84消毒液）处理。
1.儿童：家长需教育孩子不喝生水、不吃生冷食物，接种疫苗后仍需注意饮食卫生；
2.旅行者：前往卫生条件较差地区时，提前接种疫苗，携带消毒湿巾和免洗洗手液；
3.慢性病患者：如乙肝、糖尿病患者，感染甲肝后可能加重病情，需格外注意防护。
出现发热、乏力、黄疸（皮肤/眼睛发黄）、尿色加深等症状时，及时就医，早发现早治疗可降低肝损伤风险。
