发布于 2026-09-08
2419次浏览
胸锁乳突肌位于颈部两侧，起自胸骨柄和锁骨内侧端，向上止于颞骨乳突，呈长条状肌肉。
胸骨端：在颈部下方，锁骨内侧端上方约2厘米处，可触及硬条索状肌肉。
锁骨端：锁骨内侧1/3上方，与胸骨端距离约3厘米，可通过低头动作使肌肉紧张更明显。
乳突端：耳后下方骨性突起（乳突）前方，可在转头时触摸到肌肉附着点。
深层毗邻：肌肉深面有颈总动脉、颈内静脉等重要血管神经，需注意避免暴力按压。
浅层覆盖：皮肤、皮下组织及颈阔肌（颈部浅筋膜肌肉）覆盖，肥胖者定位需适当深触。
与颈椎关系：头偏向对侧时肌肉紧张，可辅助定位（如右侧转头时右侧肌肉更明显）。
触诊检查：颈椎病或颈部劳损时，可在此处发现条索状硬结或压痛，提示肌肉紧张或痉挛。
姿势矫正：长期伏案工作者易出现双侧肌肉不对称紧张，可通过拉伸（如向对侧侧屈）缓解。
儿童斜颈：先天性肌性斜颈需重点检查此肌，若一侧肌肉增厚需尽早干预。
参考文献：
[1]柏树令，应大君.系统解剖学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：298-299.
[2]丁自海.局部解剖学(第8版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：156-157.
[3]国家卫生健康委员会.中国成人颈椎病防治指南(2022)[J].中华骨科杂志，2022，42(12)：739-746.
