类风湿关节炎患者可选用艾叶、生姜、伸筋草、透骨草等中药泡脚，水温控制在38~40℃，每次15~20分钟。
寒湿痹阻型：艾叶、生姜、桂枝等温热药材，可促进血液循环，缓解关节冷痛。
湿热痹阻型：忍冬藤、黄柏、苍术等清热利湿药材，适合关节红肿热痛者。
肝肾亏虚型：桑寄生、杜仲、牛膝等滋补肝肾药材，长期使用可改善关节僵硬。
特殊人群提示：孕妇、糖尿病患者、皮肤破损者禁用中药泡脚；老年患者泡脚前需确认水温安全，避免烫伤；高血压患者需监测血压变化。
泡脚期间若出现皮肤过敏、关节疼痛加剧等不适，应立即停止并咨询医生。
