发布于 2026-10-07
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痛风是高尿酸血症发展到一定阶段的典型并发症，当血液中尿酸浓度持续升高（男性＞420μmol/L、女性＞360μmol/L），尿酸盐结晶会在关节及周围组织沉积，引发急性关节炎、痛风石形成等症状。
尿酸是人体嘌呤代谢的终产物，当肾脏排泄能力下降或生成过多时，血液中尿酸浓度超过溶解度，就会析出尿酸盐结晶（尿酸盐结晶是尿酸盐结晶沉积在关节腔内形成的）。
约5%~12%的高尿酸血症患者会发展为痛风，其余患者可能长期处于无症状高尿酸状态。长期高尿酸会导致尿酸盐结晶沉积在关节、肾脏等部位，引发痛风性关节炎、肾结石等并发症。
痛风急性发作时，关节腔内会出现尿酸盐结晶（尿酸盐结晶是尿酸在体内浓度过高时，从血液中析出形成的针状晶体），这些晶体刺激关节滑膜，引发剧烈疼痛、红肿、发热等症状。
生活方式调整：限制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、酒精）摄入，每日饮水2000~2500ml促进尿酸排泄，控制体重，避免剧烈运动。
药物干预：在医生指导下使用降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他等），严禁自行服用降尿酸药物（可能导致尿酸波动引发痛风）。
参考文献：
[1]中华医学会风湿病学分会.2019中国痛风诊疗指南[J].中华风湿病学杂志， 2019， 23(1)： 1-10.
[2]《内科学》(第九版).人民卫生出版社， 2018： 830-835.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社， 2022： 120-125.
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