发布于 2026-10-07
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输尿管体外冲击波碎石后需注意多饮水促进排石、观察尿液颜色变化、避免剧烈运动及遵医嘱复查，同时注意饮食调整与并发症观察。
大量饮水：每日饮水量保持2000~3000毫升（约8~12杯），以白开水或淡茶水为主，可稀释尿液、减少结石形成风险。
尿液观察：注意尿液颜色变化，若出现持续血尿（尿液呈洗肉水色）或血块，需立即就医。碎石颗粒排出时可能伴随细小砂石，建议留取尿液观察排石情况。
适度运动：术后1~2周避免剧烈运动，可进行散步等轻度活动；儿童需家长陪同，避免蹦跳等危险动作。
饮食调整：减少高草酸食物（如菠菜、苋菜）和高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜）摄入；尿酸结石患者需遵医嘱低嘌呤饮食，草酸盐结石患者建议增加膳食纤维摄入。
疼痛管理：若出现腰部隐痛或轻微血尿，可短暂观察；若疼痛加剧或发热，需警惕感染风险，及时就医。
药物使用：需服用排石药物时，严禁自行服用，必须在医生指导下使用。儿童用药需严格按体重计算剂量，避免盲目用药。
定期复查：术后1~2周需复查泌尿系超声，确认结石排出情况；若出现排尿困难或无尿，可能提示结石梗阻，需紧急处理。
特殊人群注意：老年患者或合并糖尿病者需特别注意感染风险，需保持会阴部清洁，多饮水预防感染。
参考文献：
[1]中华医学会泌尿外科学分会.中国泌尿系结石诊疗指南(2022版)[J].中华泌尿外科杂志，2023，44(3)：161-168.
[2]《临床碎石技术操作规范》编写组.体外冲击波碎石术后护理专家共识[J].中华碎石学杂志，2021，5(2)：89-94.
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