发布于 2026-03-27
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淮安市妇幼保健院 妇科
经期的女性是可以食用海鲜的,但是在食用期间需要注意食用量,避免食用过多。海鲜中含有丰富的营养物质,可以加强经期女性身体内的营养。如果对海鲜过敏,则不建议食用,当然本身肠胃不好的人群,也不建议食用海鲜,在经期食用海鲜,有可能会让病情加重。另外经期食用过多的海鲜,因为海鲜属于寒凉性食物,有可能会导致女性出现痛经症状,也有可能会让经量减少,经期缩短。