发布于 2026-09-10
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肺癌主要由吸烟（含二手烟）、空气污染、职业暴露（如石棉、氡气）及遗传因素共同作用导致，其中吸烟是最主要诱因。
吸烟是肺癌发病的首要危险因素，约85%~90%的肺癌与吸烟相关。烟草燃烧产生的焦油、尼古丁及苯并芘等化学物质会损伤肺部DNA，长期吸烟人群肺癌风险是不吸烟者的10~30倍。二手烟暴露（被动吸烟）同样增加肺癌风险，尤其对儿童和孕妇危害显著。
长期暴露于室外空气污染（如PM2.5、汽车尾气）和室内污染（如厨房油烟、装修甲醛）会增加肺癌风险。职业环境中接触石棉、氡气、砷、铬等物质的人群，肺癌发病率显著升高，需加强防护措施。
部分人群存在肺癌易感基因（如TP53、EGFR突变），家族中有肺癌病史者风险增加。此外，慢性肺部疾病（如慢阻肺、肺结核）患者发生肺癌的概率是非患者的3~5倍。
保持健康生活方式可降低风险：戒烟限酒，均衡饮食（增加新鲜蔬果摄入），规律运动，定期体检（高危人群建议每年低剂量CT筛查）。严禁自行服用任何未经医生指导的药物或保健品。
参考文献：
[1]国家癌症中心.中国恶性肿瘤流行情况分析报告[J].中华肿瘤杂志，2023，45(1)：1-9.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》编写组.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-156.
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