淮安市妇幼保健院 妇科
通常绝大多数肥胖的多囊患者都会产生胰岛素抵抗,但是不是所有的多囊患者都一定会产生胰岛素抵抗。体内的胰岛素抵抗是和肥胖、雄性激素分泌过多等因素有关。想要改变胰岛素抵抗,最有效的办法是改变生活习惯。饮食上注意营养均衡,减少油腻、高热量食物的摄入,如巧克力、奶油蛋糕、饼干、糖果,同时还需要进行有氧运动,如游泳、跑步。控制好体重,才能改善胰岛素抵抗。
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